防重于治，未老养生的未病思想。中医古典医著《黄帝内经》中就提出“不治已病，治未病”的观点。 喻示人们从生命开始就要注意养生，才能保l健防衰和防病于未然。《淮南子》云：“良医者，常治无病之病， 故无病；圣人者，常治无患之患，故无患也。”金元时期朱1丹溪亦说：“与其治l疗于有病之后，不如摄养于先 病之前。”人不可能长生不老，中医养生培训，也不可能“返老还童”，但防止未老先衰延长生命是可以办到的，这种预防为 主的养生思想告诉人们，必须自幼注意养生，平时注意养生，中医养生美容，尤其在生命的转折关头，尤应高度注意养生。如 能持之以恒，即可防衰抗老，预防衰老疾病的发生，这种防病抗衰思想与中国文化中的忧患意识一脉相承，《 周易?系辞下》云：“安不忘危，存不忘亡。”这种注重矛盾转化、防徽杜渐的辩证哲学思想是中国古哲学的 精华。  

湖北中医药大学，建系于1972年，是湖北中医药大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。学校开设《 针灸师培训、中医康复培训、中医养生师、推拿按摩师、中医食 疗师、经络调理师 、家庭灸疗师 、小儿推拿师》 学习班。随时欢迎来电或订购！

截止至2014年，学校获得厅局级以上立项课题368项，其中国1家1级课题35项，省部级70项，厅局级263项，横向课题71项，获批科研经费4604万元，获有成果鉴定5项，其中国际先进1项，国内领1先2项，中医养生，获中华中医药学会科技进步二等奖1项，武汉市科技进步奖二等奖2项。在国内外杂志发表相关研究论文145篇，其中SCI收录15篇，中医养生之道，出版著作13部，申报国家专利3项。

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学校拥有省部共建中药资源与中药复方教1育1部重点实验室、湖北省中药资源与中药化学重点实验室、湖北省中药标准化工程技术研究中心等3个省部级研究机构。学校拥有武汉市中药创新与规范化工程技术研究中心、武汉市超临界CO2萃取和大孔树脂纯化技术中试基地等校级教学科研平台。